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寒くなりましたね❄
温かい物が恋しい季節になりました。
こんにちは
沖縄の美味しい水
麦飯石の水 読谷店の上原です
冬に飲むのは何がいいのか???
調べてみました。
夏と変わりなく
お水が最適なんです😲
体内の約6割を占めている水分は
毎日あらゆる働きに使われているので
季節に関係なく水分補給する必要があり
寒い時期は汗をあまりかかなくなるので
目に見えて水分が減っていくことがわかりにいそうです。
つい乾燥しがちになってしまうので意識して
水分をとるように心がけましょう。
冬場の水分補給の飲み物も、
水分が成分のほとんどを占めている
お水が最適ですが、
冷たいままでなく少し温めてから
飲んでも構いません。
前にも書いたことがありますが
やはり
NO.1の飲み物は
白湯です。
寒い時ほどより温かい飲み物が欲しくなりますが
熱くしたお湯では
体に悪影響を及ぼす恐れがあるそうです。
温度の高いお湯は飲んだ感じがわかりやすいので
水分補給をした気持ちにはなりやすいですが
熱さにより食道がダメージを受けることも。
そこで白湯が丁度
良い加減で飲めるので
皆さんも是非.試して見てください。
試しと言えば
麦飯石の水では
お試しキャンペーンを開催中😚
まだ使ったことのない方
気になってる方
白湯も簡単に作れますよ👍
お手軽に試して見てください
ネットでも新規申込みできます
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今年の冬は
麦飯石のお水で
心も体も
健康になるといいですね😍
またね✋
読谷店💖上原